ZEAL BOXING FITNESS(ジール ボクシング フィットネス)は、「スポーツの持つ力とテクノロジーを掛け合わせ、誰もがスポーツを楽しむことで、身体的、精神的にストレスフリーな世界を目指す」ことを掲げたボクシングフィットネスジムです。ボクシングのメソッドとコンディショニングのメソッドにデジタルテクノロジーを融合させたトレーニングプログラムが特徴です。
▶特徴とコンセプト
スポーツとテクノロジーの融合: ボクシングの専門知識と最新テクノロジー(IoTサンドバッグ、心拍センサーなど)を組み合わせることで、トレーニング効果の可視化とモチベーション維持をサポートします。
「楽しさ」と「継続」: 辛いだけのトレーニングではなく、楽しむことで自然と継続でき、結果的に目標達成につながるという考え方を重視しています。ボクシングを通じて得られる達成感や爽快感を大切にしています。
初心者歓迎: ボクシング未経験者でも安心して始められるよう、トレーナーが基礎から丁寧に指導します。マンツーマン指導のパーソナルレッスンが充実しており、個人のレベルや目的に合わせたプログラムを提供しています。
多様なトレーニング: ボクシングだけでなく、ピラティスやヨガの要素を取り入れた動的ストレッチ、筋膜リリースなどの「コンディショニング」、アスリートが行うような機能的な筋力トレーニング「フィジカル」も組み合わせています。
スパーリング(対人練習)なし: 怪我のリスクを抑えながら、ボクシング技術の向上を目指せるよう、トレーナーとのミット打ちを中心に指導が行われます。
▶プログラム内容
主なプログラムは以下の3つの柱で構成されています。
コンディショニング: ピラティスやヨガの要素を取り入れた動的ストレッチや筋膜リリースで、体の柔軟性や機能を向上させます。
フィジカル: アスリートが行うようなファンクショナルトレーニングで、筋肉をつけながら動ける体を目指します。
ボクシング: 基礎的な構えから、パンチ、ディフェンス、フットワークまで総合的に練習します。トレーナーとのミット打ちで実践的なスキルを習得し、プロ水準に近づけます。
また、以下のテクノロジーを活用してトレーニングをサポートします。
IoTサンドバッグ: パンチの強度や回数を数値で可視化し、自身のスキル向上に役立てます。
心拍センサー: 心拍数と消費カロリーをリアルタイムで表示し、脂肪燃焼や心肺機能向上といった目標達成への指標とします。
▶口コミ・評判
トレーナーの質: 気さくで丁寧な指導により、初心者でも安心して取り組めるという声が多いです。個々のレベルに合わせてメニューを組んでくれるため、効果を実感しやすいようです。
施設の清潔感: 水回りを含め、施設全体が清潔に保たれており、男女問わず通いやすいという意見があります。
短時間で高い運動効果: 短時間で効率的にカロリーを消費できるため、忙しい方にも適しているという声があります。
楽しさ: トレーニングが楽しく、継続しやすいという意見が見られます。
体験からの入会率は80%、継続率は88%と高水準で、利用者からの満足度が高いことが伺えます。
ZEAL BOXING FITNESSは、単に体を鍛えるだけでなく、ボクシングの楽しさや達成感を味わいながら、心身ともに健康になれるフィットネスジムを目指しているようです。是非一度公式サイトをご覧ください。